Couscous royal

Liste de courses

Epicerie :
  • 200g de semoule de blé dur moyenne
  • 1Boîte moyenne de pois chiches
  • 1Petite boîte de concentré de tomate
  • 1 oignon
  • 1 branche de céleri
  • 1 gousse d'Ail
  • 4cuil. à soupe Huile d'olive
  • 1 pointe de harissa
  • 1cuil. à café de Ras el hanout
  • Sel
Crèmerie :
  • 20g Beurre
Fruits et légumes :
  • 2 navets
  • 2 carottes
Viandes et poissons :
  • 300g de Collier d'agneau (pour 2 personnes)
  • 2 cuisses de poulet (pour 2 personnes)
  • 2 merguez ( pour 2 personnes)

Matériel nécessaire

  • 1 sauteuse ou marmitte
  • 1 saladier

Conservation et réchauffage

Instruction de chauffage : Quelques minutes sur feu moyen

Durée de conservation : 3 jours

Régimes particuliers

Vegan

Vegétarien

Pesco

Sans lactose

Sans gluten

Cuisine du monde

Viande

Poisson

Petit déjeuner et goûter

Kids friendly

Post-partum

Diet

Prix des courses :

38,20€
(Si le cuisinier se charge des courses)