Yummy mac and cheese

Liste de courses

• 180g de macaronis complets ou sans gluten
• 1 càc de thym (ou herbes de Provence)
• 1 oignon
• 1 càs de Maizena
• Huile d'olive

• 4 càs de parmesan à râper soi-même (ou gruyère emmental)+ celui que vous ajouterez au moment de servir
• 50 ml de lait demi-écrémé ou lait végétal

• 400g de courge butternut coupée en dés

Matériel nécessaire

• 1 casserole
• 1 poêle1 plat à gratin
• aluminium

Conservation et réchauffage

Instruction de chauffage : quelques minutes au four, à 200°C

Durée de conservation : 2 jours

Régimes particuliers